短期間でやせるには、酵素ドリンクを飲んでプチ断食するのが効果的だとか。酵素ドリンクといっても色々あるのですが、有名なのが大高酵素のスーパーオータカみたいです。
そこで、スーパーオータカの口コミを探してみました。以下は、口コミのポイントと思えるところをまとめてみたものです。
・ファスティングダイエットにはもってこい。５キロ減量しました。
・１食置き換えたらいつの間にか２キロ減。
・甘くてもったりして、美味しい。
・飲んだ直後は体が温かくなり眠くなるような感じです。
・クスリのような感覚で飲めばいいのかも。
・飲んだ後、いつもよりもかなり発汗しました。代謝がよくなってるのかな。
・１日だけこれでダイエット。１キロは痩せました。
続けるのに少し費用が大変という方、
また短期間でやせたい方、できるだけ楽に確実にという方には
のんびり屋の知人が成功したダイエット法も紹介します。
知人はこれで運動もせずに８キロ近く減量しました＾＾